Обучаясь по программе:

Обучающие:

- обучение правилам построения группы перед занятием и после его окончания;

- обучение растягивающим упражнениям;

- обучение упражнениям для расслабления;

- обучение основам техники легкой атлетики: ходьбе, бегу, прыжкам, метаниям;

- обучение основам техники гимнастики и акробатики;

- обучение основам общеразвивающих физических упражнений;

- формирование первоначальных двигательных навыков и умений карате;

- обучение основам терминологии карате;

- обучение спортивным и подвижным играм;

- обучение правилам поведения на тренировках и технике безопасности;

- обучение базовой технике Киокусинкай карате;

- обучение основам гигиенических знаний.

Воспитывающие:

- воспитание дисциплинированности, трудолюбия, честности;

- этическое воспитание (этикет в карате, вежливость, уважение к старшим, правила поведения с товарищами);

- приучение к соблюдению правил техники безопасности на тренировках;

- воспитания бережного отношения к инвентарю и оборудованию;

- воспитание навыков личной гигиены;

- эстетическое воспитание (чистота и порядок в додзё, форма каратиста, красота движений в карате);

- воспитание интереса к карате.

Развивающие:

- развитие двигательных способностей, особенно четкости и координации спортивных движений, гибкости, быстроты двигательных действий, общей выносливости;

- развитие и укрепление мускулатуры и опорно-двигательного аппарата;

- расширение общего и спортивного кругозора;

- развитие интеллекта (передача специальных физкультурных знаний, развитие самоконтроля, осмысливание собственных действий при освоении движений непривычной координации, развитие сообразительности, развитие быстроты мышления, организация проблемных ситуаций).

Оздоровительные:

- повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды;

- укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки;

- повышение функциональных возможностей вегетативных органов (укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обменных процессов, оптимизация теплорегуляции и т.д.);

О программе

Спортивно-оздоровительный курс является первым этапом в процессе многолетней тренировки спортсменов. Предпочтительный возраст детей при поступлении на первый год обучения – 5 лет, так как в этом случае ребенок получает возможность последовательно пройти все этапы подготовки в соответствии с программой в оптимальные возрастные периоды. Целями спортивно-оздоровительного курса являются:

- Вызвать у детей интерес к занятиям спортом;

- Воспитание физически развитых и дисциплинированных детей;

- Активизация двигательного потенциала детей;

- Раскрытие природных способностей детей к физической культуре;

- Выявление предрасположенности детей к занятиям спортивными единоборствами;

- Организация активного досуга детей.

Нормативно-методические документы в области дополнительного образования

Нормативно-методические документы, регламентирующие реализацию дополнительных профессиональных программ в ТГУ, размещены на сайте Института дистанционного образования ТГУ

Документы, необходимые для поступления

Чтобы начать обучение Вам необходимо предоставить в электронном виде следующие документы:

• Заявление на заключение договора (для физических или для юридических лиц)
• Копию диплома об образовании
• Копию свидетельства о браке (при смене фамилии)
• Согласие на обработку персональных данных
• Заявление на зачисление на программу

Необходимые для заполнения документы будут высланы Вам в электронном письме. Документы необходимо распечатать, подписать, отсканировать (сфотографировать) документ с Вашей подписью и выслать их в электронном письме на наш адрес. Договор на обучение и квитанция для оплаты образовательных услуг будут Вам также высланы на электронную почту после получения по электронной почте подписанного Вами Заявления.

Диплом, паспорт, свидетельство о браке необходимо отсканировать и прислать нам также электронным письмом.?

На указанный Вами почтовый адрес будут высланы оригинал договора, счет (при заключении договора с юридическим лицом) или квитанция на оплату (при заключении договора с физическим лицом), а впоследствии, и оригинал итогового документа об окончании обучения – диплом, удостоверение или сертификат.

По завершении обучения Вам необходимо будет вернуть  в ТГУ подписанный реестр, удостоверяющий получение Вами итогового документа, а также подписанные Вами ранее оригиналы следующих документов:  заявление на заключение договора, согласие на обработку персональных данных, заявление на зачисление, один экземпляр подписанного договора.
Адрес для отправки: 634050, г.Томск, пр. Ленина 36, ИДО ТГУ

Получите в результате

В результате успешного обучения по программам профессиональной переподготовки Вы получите ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке

В результате успешного обучения по программам повышения квалификации, в том числе реализуемым в форме стажировки, Вы получите УДОСТОВЕРЕНИЕ о повышении квалификации

В случае если Вы проходили обучение на семинаре (по программе объемом менее 16 часов) или по завершении обучения по программам объемом свыше 16 часов не выполняли итоговую работу, Вы получите СЕРТИФИКАТ установленного образца

Документы будут высланы Вам по обычной почте заказным письмом на указанный Вами почтовый адрес. Вместе с дипломом, удостоверением или сертификатом высылается реестр выдачи данного документа.

Обратно в ТГУ необходимо вернуть подписанный реестр, удостоверяющий получение Вами итогового документа, а также подписанные Вами ранее оригиналы следующих документов:  заявление на заключение договора, согласие на обработку персональных данных, заявление на зачисление, один экземпляр подписанного договора.

Адрес для отправки: 634050, г.Томск, пр. Ленина 36, ИДО ТГУ

Рассчитать стоимость